今日は、朝一でドイツサッカースクールのシモコーチとスキー場へ行ってきた。
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私はスキー、シモコーチはスノーボード。
シモコーチと一緒にトレーニングということで、私なりにかなりぶっ飛ばして滑った。
あちこちの筋肉を使っているのを、しっかりと感じる。
マシーンで筋トレするのも良いですが、自然の中、スキーで身体を鍛えるのも最高です。
私は、いつもの朝スキーと同様、この後の仕事に影響が出ない範囲で1時間のみ滑走。
私より若いシモコーチに、『 もう少し滑ってきたら 』 と伝えたが、シモコーチも上がるというので、
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こちらへ。
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シモコーチは、暑い! とスノーボードウェアを脱ぎだした。
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空は、雲ひとつない快晴で真っ青でした。
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私は、スキーへ行き、滑るだけでなく、冬景色を見ながらボーっとするのが大好きです。
時間がゆったりと流れ、私にとっては、最高に優雅な時間です。
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トレーニング滑走の後は、2人で団欒しながらの打ち合わせ。
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今日は、最高の雪上トレーニング&ティータイムでした。
さぁ、また仕事頑張ろう!と気合の入る良い時間となりました。
長野県長野市 少年サッカー サッカークラブ サッカーチーム