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ドイツサッカースクール・無料体験会【3月】
ドイツサッカースクールでは、２０１８年度に向けて無料体験会を行います。 下記日程をご確認頂き、お申し込み下さい。 ぜひ、この機会に、たくさんの子供たちにサッカーの楽しさを味わってもらえたら嬉しく思いま
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ドイツサッカースクール ・ オリジナルウェア 【 adidas 】
【 夏季：ユニフォーム上、ショーツ、ソックス 】 ◆ユニフォーム上 ◆ショーツ ◆ソックス 【 冬季：
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スクールウェアの記名について
◆ユニフォームシャツ 記名箇所：首の後ろ ◆ショーツ（短パン） 記名箇所：右横 ◆ソックス 記名箇所：足の甲 ◆トレ
『そして必要な時に！』 原田さんのちょっと小耳に入れたい話⑤
＊そして必要な時に＊ ほとんどのご家庭では１日３食が基本ではないかと思いますが、これも３食でなければならない訳ではありません。 スポーツ栄養では体を使った後に、できるだけ早く使った分のエ
『不必要な物を取り入れて（食べて）いないか』 原田さんのちょっと小耳に入れたい話④
＊不必要な物を取り入れて（食べて）いないか＊ もう１つの家庭料理に期待できる点は、添加物を使わない調理です。 食材をスーパーやコンビニなどで購入する機会が多くなっているかと思いますが、製
11/24、28、30 トゥラウムアカデミー・ジュニアユース 体験練習会 【11月】
トゥラウム・アカデミーでは、２０１８年度新中学１年生対象（現小学６年生）のジュニアユース体験練習会を開催いたします。 是非、この機会に練習会にご参加頂き、トゥラウム・アカデミーを体験してください。 &
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『 必要な物を必要なだけ取り入れている(食べている)か 』 原田さんのちょっと小耳に入れたい話③
＊ 必要な物を必要なだけ取り入れている(食べている)か ＊ ５大栄養素は覚えておられますか？ ①炭水化物 ➁タンパク質 ③脂肪 ④ミネラル ⑤ビタミン これらをバランスよく摂取できるよう
『食事を楽しむ為に、基本をおさえる』 原田さんのちょっと小耳に入れたい話②
さて、スポーツする子の食事作り、とか金メダルを獲るための食事はこれだ！ みたいなスポーツ栄養に関しての書籍はたくさんあります。 どれも本屋さんでパラパラとめくってみて、読んでみたい、食べてみたいと思わ
『食事について』 原田さんのちょっと小耳に入れたい話①
ドイツサッカースクール・メディカルスタッフ原田さんの 「ちょっと小耳に入れたい話」 先週末のスクールキャンプで、原田さんにご講話を頂きました。 テーマは、食事と睡眠。 ちっちゃな子供たちに丁寧に分かり
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キャンプ２日目⑩ トレーニング６
トレーニング６